Vóór 2007 had ik al het boek van Sally Swift in mijn bezit en paste ik al enkele technieken toe in de training van “moeilijke” paarden.
In 2007 had ik het privilege om deel te nemen aan meerdere clinics van het Equistyle-event. Daar werd Centered Riding heel mooi voorgesteld door Peggy Brown en Sue Harris ( Level IV instructrices USA - Visible Rider & Visible Horse). Er volgden nog enkele workshops Centered Riding achteraf. Ik heb zelfs dankzij CR een persoon die haar rug gebroken had weer aan het rijden gekregen! In 2017 kwam het voorstel om een wedstrijd ruiter te sponsoren en te ondersteunen met lessen Centered Riding. We zijn nu een aantal jaartjes verder en het resultaat mag er zijn! Hoe we tot dit resultaat gekomen zijn, is te danken aan Centered Riding in al zijn aspecten. Het begon met een uitgebreide integratie van de basics van CR., body awereness, soft legs and eyes, … In het begin was dit moeilijk om allemaal ter gelijke tijd te programmeren in mijn lichaam. Stilletjes aan begon dit in de dagelijkse training al aardig te lukken, maar op wedstrijd nog niet helemaal. Dan nam de spanning het nog wat over en herviel ik, vooral in de overgangen, terug in mijn oude gewoonten. Met behulp van Valerie haar arsenaal aan Franklin Balls en de 3-seat technieken van Isabelle begon mijn lichaam zich naar de CR technieken te zetten en gaf mijn brein duidelijk aan wanneer die oude gewoonten weer boven kwamen. De bewustwording werd een feit en dit was een grote vooruitgang in gevoel en hoe het er uit zag. Dankzij Judy Cross Strehlke ( Level IV instructrice USA ) werden mijn veel te beweeglijke voeten aangepakt: stijgbeugels korter en knieën laten zakken. Al snel werden de voeten stiller en konden we zelfs op buitenrit of op de sprong mooie stille voeten laten zien. Nu de lower body al veel progressie vertoonde werd er even meer aandacht besteed aan de upper body: softer shoulders, open ribcase,…maar ook de lower body blijven we onderhouden met de Franklin balls en de aanwijzingen die Valerie in haar les geeft. Een trainingstechniek die voor mij ook een heel goed effect heeft op het geheel, is telkens een aantal passen in een bepaalde houding doen: bv in draf een aantal passen verlichte zit, een aantal passen lichtrijden en tenslotte een aantal passen doorzitten. Dit neem ik regelmatig mee in de training en oefen ik ook tijdens een buitenrit. Centered riding is voor iedereen geschikt,of je nu een recreatie-,spring-,dressuur-,eventing-,westernruiter of beginneling bent. Het paard kan er alleen maar voordeel bij hebben! |